Pressemeldung
Ab dem 17. März 2026 beginnt in Mainz wieder das Selbstkontrolltraining „SKOLL“ – ein kostenfreies Angebot für alle Menschen ab 16 Jahren, die ihren Konsum von legalen und illegalen Substanzen, oder ihr problematisches Verhalten in Bezug auf Medien oder Spielen reflektieren möchten.
„SKOLL“ – Selbstkontrolltraining für einen verantwortungsbewussten Umgang beim Substanzkonsum startet im März
Das Präventions- und Unterstützungsprogramm SKOLL bietet die Jugend- und Drogenberatungsstelle BRÜCKE im Amt für Jugend und Familie der Landeshauptstadt Mainz seit dem Jahr 2008 an. Eingeladen sind interessierte Menschen ab 16 Jahren, die ihren Konsum von Alkohol, Drogen oder zum Beispiel ihr Computerspielverhalten hinterfragen und überprüfen möchten.
Der nächste Kurs beginnt am Donnerstag, 17. März 2026. Er umfasst zehn wöchentliche Treffen, immer dienstags, 17:00 bis 19:00 Uhr, sowie ein zusätzliches Nachtreffen. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine vorherige Anmeldung jedoch verpflichtend.
In einem vertrauensvollen Rahmen lernen die Teilnehmer:innen, ihren Konsum zu reflektieren, realistische Ziele zu entwickeln und diese in ihren Alltag zu integrieren. Das kann bedeuten:
• den Konsum zu reduzieren
• zeitweise oder dauerhaft auf Suchtmittel zu verzichten
• ein stabiles Konsumverhalten zu erreichen
• Risiken bewusster einzuschätzen
• mehr Eigenverantwortung für Gesundheit und Verhalten zu übernehmen
• ein tieferes Verständnis für das eigene Konsumverhalten zu entwickeln
Der nächste Kurs beginnt am Donnerstag, 17. März 2026. Er umfasst zehn wöchentliche Treffen, immer dienstags, 17:00 bis 19:00 Uhr, sowie ein zusätzliches Nachtreffen. Die Teilnahme ist kostenfrei, eine vorherige Anmeldung jedoch verpflichtend.
In einem vertrauensvollen Rahmen lernen die Teilnehmer:innen, ihren Konsum zu reflektieren, realistische Ziele zu entwickeln und diese in ihren Alltag zu integrieren. Das kann bedeuten:
• den Konsum zu reduzieren
• zeitweise oder dauerhaft auf Suchtmittel zu verzichten
• ein stabiles Konsumverhalten zu erreichen
• Risiken bewusster einzuschätzen
• mehr Eigenverantwortung für Gesundheit und Verhalten zu übernehmen
• ein tieferes Verständnis für das eigene Konsumverhalten zu entwickeln
Herausgeber
Landeshauptstadt Mainz
Abteilung Presse und Kommunikation
Andreas Behringer
Abteilungsleiter und Pressesprecher
Stadthaus Große Bleiche (Große Bleiche 46 / Löwenhofstraße 1)
55116 Mainz
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