Saç bakımı günlük ihtiyaçlarımızdan biridir ve güzel saçlar, dış görünüşümüzün ve kişisel refahımızın önemli bir parçasını oluşturur. Geleneksel şampuanlar, bakım ürünleri ve saç boyaları, sağlığı olumsuz etkileyebilecek ve çevreye zarar verebilecek çok sayıda kimyasal madde içerir. Sağlıklı bir saç bakımı için doğal alternatifler sunuyoruz.

Şampuan ve saç boyalarındaki zararlı maddeler

Şampuanlar, öncelikle su ve kimyasal yüzey aktif maddelerden, yani saçtaki kir ve yağ birikintilerini çözen yıkama maddelerinden oluşan bir karışımdan oluşur. Diğer kimyasal bileşenler ise şampuanın hoş kokmasını, çekici bir renge sahip olmasını, iyi bir kıvama gelmesini ve uzun süre dayanmasını sağlar. Saçların kolayca taranmasını sağlar ve doğal bir parlaklık kazandırır.

Ancak kimyasal bileşenler, koruyucular ve sentetik koku maddeleri kafa derisini tahriş edebilir, saçları kurutabilir ve ciddi sağlık riskleri taşıyabilir. Özellikle cildi tahriş edici etkiye sahip nem tutucular ve yumuşatıcılar, kafa derisini geçirgen hale getirir, böylece kimyasal maddeler buradan hızla vücuda girerek karaciğer ve böbreklere zarar verir. Yağ giderici köpük oluşturucular, mukoza zarlarını ve gözleri tahriş eder. Bu maddelerin çoğu, alerji tetikleyicisi, kanserojen ve genetik hasara yol açıcı olarak kabul edilir. Koruyucu maddeler, raf ömrünü uzatmak için kullanılır ve hormon dengesini bozar. Silikonlar, her bir saç telinin etrafını bir film gibi sararak saçı pürüzsüz, parlak ve kolayca taranabilir hale getirir. Ancak bunlar suda çözünmez ve bu nedenle yıkanarak temizlenemez. Saç, silikon tabakasının altında kurur ve boyanması da zorlaşır.

Saç boyalarındaki endişe verici maddeler arasında özellikle aromatik aminler, resorsin, amonyak, PEG/PEG türevleri ve halojenli organik bileşikler bulunur. Bunlar kanserojendir, alerjik reaksiyonlara neden olabilir, saçı kurutur ve cildi ve gözleri tahriş eder. Renk pigmentlerinin saçı sadece yüzeysel olarak kapladığı tonlama ürünlerinden farklı olarak, kimyasal saç boyaları kalıcıdır. Bu, iki bileşenle sağlanır: renk pigmentleri ve sabitleyiciler. Hidrojen peroksit ve amonyak, saçın şişmesine neden olur ve doğal pigmentler çözülür. Bunların yerine, istenen renkteki yapay renk pigmentleri yerleştirilir.

Sağlıklı saç bakımı için geçiş ve ipuçları

Silikon içermeyen şampuana geçiş yapıldığında, saçta hala önemli besin ve bakım maddelerinin emilimini engelleyen bir silikon tabakası bulunur. Silikon kalıntılarının saçtan tamamen yıkanması yaklaşık 3 hafta sürer. Tamamen yok olana kadar saçlar daha pürüzlü hissedilebilir. Ardından doğal parlaklık da geri döner.

Fas'ın Atlas Dağları'ndan elde edilen öğütülmüş kil olan lav toprağı, saçın aşırı yağlanmasını önler ve saça hacim kazandırır. Birkaç yemek kaşığı lav toprağını iki katı sıcak suyla karıştırın, kısa bir süre bekletin ve ardından normal bir şampuan gibi kullanın. Karışım köpürmez. Saçlarınız daha çok kuruysa, biraz zeytinyağı ekleyebilirsiniz. Çavdar unu ile saç yıkama da benzer şekilde işe yarar.

Doğal şampuanı, organik kalitede saf zeytin sabunu ile su karıştırarak da hazırlayabilirsiniz. Bu sabunlu su, yağ ve kiri nazikçe temizler ve hatta saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olabilir. Sabunlu suya çeşitli bitki özleri veya uçucu yağlar (Yeni bir sekmede açılır) ekleyebilirsiniz. Saç probleminize uygun bitkileri seçin. Örneğin, sedir ağacı esansiyel yağı yağlı saçlara karşı yardımcı olur. Kepek problemi varsa okaliptüs, lavanta, defne, melisa, gül sardunyası veya çay ağacı esansiyel yağları önerilir.

Şampuanınızı kendiniz hazırlamak istemiyorsanız, doğal gıda mağazalarından doğal sabunlar satın alabilirsiniz. Bu sabunlar, saçı besleyen ve nemlendiren yağlar içerir. Yumuşak suyla en iyi sonucu verirler. Sert suda ise, saçtaki kireci gidermek için elma sirkesi durulaması (aşağıya bakın) yardımcı olur.

Gerçek puristler saçlarını sadece suyla yıkarlar. Bu yöntem özellikle hassas saç derisi için uygundur. Tamamen "hiçbir şey kullanmadan" yıkamayı sevmiyorsanız, bir litre suyu ısıtıp içine iki ila üç yemek kaşığı bitki (örneğin ısırgan otu veya papatya) ekleyerek bitki infüzyonu hazırlayabilirsiniz.

Saçların yumuşak ve kolay taranabilir olması için çoğu kişi saç kremi kullanır. Ancak bunun için de çok basit ve doğal bir alternatif vardır: elma sirkesi durulaması. Bir yemek kaşığı elma sirkesini (alternatif olarak limon suyu) yarım litre suyla karıştırıp, yıkanmış ve nemli saçlarınızı bununla durulayın. Bu karışıma birkaç damla uçucu yağ da ekleyebilirsiniz. Sonuç, parlak ve sağlıklı saçlardır.

En iyisi, her saç yıkamadan önce şampuanı taze olarak hazırlamaktır. Özellikle bitki özleri, taze hazırlandığında özellikle güçlü bir etki gösterir. Ancak saçınızı her gün yıkıyorsanız, şampuanı en fazla bir ila iki hafta yetecek kadar hazırlayın ve buzdolabında saklayın.

Bitkisel saç boyaları (bitki tozu ve su) da kalıcı bir renk sağlar. Otlar, ağaç kabukları, dallar, yapraklar, meyveler ve kınadan elde edilen boya maddeleri her bir saç telini bir film gibi sarar; böylece parlaklık ve hacim kazanılır, saç kalınlaşır. Ancak bunun için bazen birkaç kez boyama gerekebilir. Bitkisel boyalarda boyama sonucu kişiden kişiye değişir ve tam olarak tahmin edilemez. Renk etkisi her zaman saçın doğal tonuna, yapısına ve perma veya tonlama gibi olası ön işlemlere bağlıdır.

Gri saçlar için saç tonlama: Suya karıştırılmış siyah çay ve adaçayı karışımı ile saçlarınızın rengini tekrar koyulaştırabilirsiniz.