تعد غابة أوبر أولمر، بفضل خصائصها المتميزة في مجال الحفاظ على الطبيعة والاستجمام المحلي، جزءًا مهمًا من نظام المساحات المفتوحة حول ماينز ومثالًا بارزًا على كيفية استعادة الطبيعة لمنطقة تضررت بشدة على يد الإنسان.

في المكان الذي كانت تنتشر فيه في أوائل التسعينيات جميع أنواع المعدات الحربية الأمريكية في ساحة التدريبات العسكرية السابقة، حيث كانت توجد أسوار ومخابئ ومباني ملوثة بالأسبستوس، نشأت اليوم واحة خضراء تمتد على مساحة 350 هكتارًا.
قامت الفنانة دورت بومر ببناء تل مطل على الموقع السابق لإطلاق الصواريخ. وفي الدرجات المؤدية إلى "تل الصداقة" هذا، تم نقش رسائل سلام باللغات الإنجليزية والفرنسية والروسية والألمانية تذكيرًا بالحرب الباردة.

لم يعد هناك ما يذكر تقريبًا بالاستخدام العسكري للغابة. فقد تم هدم 58 مبنى، وإزالة 13100 متر من الأسوار، وإزالة العزل عن مساحة تبلغ 50000 متر مربع. تدعو شبكة طرق جديدة يبلغ طولها حوالي 25 كيلومترًا إلى المشي لمسافات طويلة أو الركض أو ركوب الخيل أو التنزه، كما تحمي أيضًا موائل الحيوانات والنباتات المحمية والمهددة بالانقراض من خلال "ممرات جانبية". وقد وجدت العديد من الأنواع النادرة والمهددة بالانقراض المدرجة في ما يُعرف بـ"القائمة الحمراء"، مثل الأوركيد والبرمائيات، موطناً لها هنا في المنطقة المحمية. وتعد غابة أوبر-أولمر أكبر منطقة متصلة من الغابات ومناطق الترفيه القريبة في شمال راين-هيسن.

منذ عام 2002، توجد هنا أعمدة كأعمال فنية تلخص مصائر أشخاص من روسيا والولايات المتحدة وألمانيا في زمن الحرب الباردة، الذين ربطتهم ببعضهم البعض قاعدة أوبر-أولمر فالد الأمريكية.