Avec ses qualités en matière de protection de la nature et de loisirs de proximité, la forêt d'Ober-Olmer est un élément important du réseau d'espaces verts autour de Mayence et un excellent exemple de la manière dont la nature peut reconquérir un territoire fortement dégradé par l'activité humaine.

Là où, au début des années 90, divers équipements militaires américains encombraient encore l'ancien terrain d'entraînement, où se trouvaient des clôtures, des bunkers et des bâtiments contaminés par l'amiante, s'étend aujourd'hui une oasis de verdure de 350 hectares.
L'artiste Dörthe Bäumer a fait construire une colline panoramique sur l'ancien site de lancement de missiles. Les marches qui mènent à cette « colline de l'amitié » sont gravées de messages de paix en anglais, français, russe et allemand, en souvenir de la guerre froide.

Presque plus rien ne rappelle l'utilisation militaire de la forêt. 58 bâtiments ont été démolis, 13 100 mètres de clôture ont été retirés et 50 000 mètres carrés de sol ont été déblocés. Un nouveau réseau de sentiers d’environ 25 kilomètres invite à la randonnée, au jogging, à l’équitation ou à la promenade et protège, grâce à des « contournements », les habitats d’animaux et de plantes protégés et menacés. De nombreuses espèces rares et menacées figurant sur la « liste rouge », telles que des orchidées ou des amphibiens, ont trouvé un habitat dans cette réserve naturelle. La forêt d’Ober-Olmer est la plus grande zone forestière et de loisirs de proximité d’un seul tenant dans le nord de la Hesse rhénane.

Depuis 2002, des stèles y sont érigées en tant qu’œuvres d’art, résumant les destins de personnes originaires de Russie, des États-Unis et d’Allemagne à l’époque de la guerre froide, qui étaient liées entre elles par le poste américain d’Ober-Olmer Wald.