Поул-денс поєднує акробатику і танець у найестетичніший спосіб. За останні роки цей трендовий вид спорту справедливо закріпився і тепер офіційно визнаний в Німеччині як вид спорту.
Рідко коли фітнес-тренування для всього тіла було таким захоплюючим! Оберти, вправи на підлозі та фігури з утриманням голови вниз і головою вгору на жердині поєднуються в привабливі хореографічні композиції, одночасно ефективно і з великим задоволенням тренуючи раніше невідомі м'язи. Майже не помічаючи цього, покращуються як сила і гнучкість, так і координація та постава; ви відчуваєте себе значно більш здоровими і впевненими в собі навіть у повсякденному житті.

У студії поул-спорту «SaltoSandra – Sport mit Sti(e)l!» зацікавлені можуть спробувати свої сили та відвідувати курси будь-якого рівня. Студія має дві кімнати з 5-7 жердинами, які учасники курсів ділять між собою максимум по двоє. Новачки вивчають кожен хват, кожен поворот і кожен рух з нуля та отримують індивідуальні корективи. Рівень складності повільно зростає, фігури та їх комбінації систематично доповнюють одна одну.

Всі члени команди SaltoSandra мають академічну освіту в галузі спорту/фізіотерапії, а також багаторічний досвід викладання, тому учасники курсів можуть бути впевнені, що вони в надійних руках.